Masáže, zábaly a relaxačné techniky

40 min. masáž chrbta okrem úľavy od bolesti napomáha krvnému a energetickému obehu. Účinná je tiež pri regenerácii svalov. Dokáže nás príjemnou formou uvoľniť po stresujúcom dni.

‍

60 min. masáž chrbta a šije pôsobí relaxačne a upokojujúco, čím napomáha k psychickej rovnováhe. Má povzbudzujúci účinok na telesnú výkonnosť, spánok a centrálny nervový systém. Masážou dosiahneme zníženie bolestivosti a zlepšenie funkcie svalov. Urýchľuje sa tiež prietok krvi, čo sa priaznivo prejavuje na činnosti srdca.

‍

90 min. celotelová masáž prináša celkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť a obnovuje pohyblivosť svalov. Priaznivý vplyv má tiež na migrénu, pomáha regulovať krvný tlak a pomáha vylúčiť toxíny, čím naštartuje Váš imunitný systém. Masáž je pôžitkom, ktorý je prospešný pre Vašej psychické i fyzické zdravie.

Masáž je určená  nielen pre aktívnych  športovcov, ale aj pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Slúži na zvýšenie kondície a uvoľnenie po fyzickej záťaži. Od klasickej masáže sa líši najmä v rytme a intenzite masážnych hmatov. Masér využíva všetky svoje znalosti uvoľnenia svalstva, napríklad mäkké techniky alebo banky, ktoré sú pri namáhanom svalstve veľmi žiaduce.

Reflexnou masážou dochádza k stimulácii reflexných bodov na chodidle. Tieto body sú prepojené s rôznymi časťami ľudského tela vrátane vnútorných orgánov. Stlačením či stimuláciou danej plochy dochádza k aktivácii samoliečebnej sily v orgáne. Reflexnou masážou dokážeme určiť, ktorý orgán je oslabený, preťažený alebo potrebuje našu pozornosť. Účinok sa dostavuje okamžite, čo má veľký význam pri bolestiach alebo akútnych problémoch.

Bankovanie je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi. Medzi najdôležitejšie účinky bankovania patrí prečistenie krvi, zlepšenie krvného obehu, obnova nervového systému, odstránenie bolesti, uvoľnenie spazmov.

Veľmi jemná terapeutická masáž, pri ktorej sa z tela odplavuje prebytočná tekutina a odpadové látky. Pôsobí detoxikačne, čím posilňuje imunitu, zrýchľuje metabolizmus a je veľmi efektívna pri odbúravaní celulitídy a chudnutí. Je vhodná pri liečbe lymfedém, v rehabilitácii. Pri hodinovej procedúre sa venujeme konkrétnej časti tela (nohy, ruky, brucho).

Terapia horúcimi kameňmi z lávy je liečebná metóda, ktorá využíva silu prírody už viac ako 7000 rokov. Lávové kamene absorbujú a postupne odovzdávajú tepelnú energiu, ktorá pozitívne pôsobí nielen na pokožku a svalové vlákna, ale zlepšuje aj cirkuláciu a okysličenie krvi. Silné energetické vibrácie kameňov svojim účinkom podporujú rovnováhu celého tela a odoberajú negatívnu energiu.

Energetická masáž v oblasti chrbtice, ktorá uvoľňuje tlak na platničky, napäté svaly i šľachy. Použitím ľubovníkového  oleja, ktorý je výživou pre platničky a kĺby, je podporená regenerácia namáhaných a opotrebovaných stavcov. Ošetrením akupresúrnych bodov sa uvoľňujú telesné i psychické blokády. Rieši široké spektrum zdravotných problémov.

Intenzívna rytmická procedúra pre rozprúdenie obehu lymfy je tajomstvom vypnutej a hladkej pokožky. Tridsať minútová masáž olejom a drevenými valčekmi je zameraná na problematickú časť tela, ktorú si vyberiete (zadné stehná, predné stehná, zadok, boky, ruky, brucho).

Po prvej fáze nežného a voňavého uvoľnenia nasleduje intenzívna a harmonizujúca masáž nefritovými kameňmi. Následne celé telo rozmazná horúce mlieko s luxusnou vôňou a textúrou, ktoré je nanášané masážnymi štetcami. Táto fáza zahrňuje i horúcu kompresiu a osviežujúcu masku. Pocítite najkrajšie a najúčinnejšie odplavenie stresu, úľava od napätia, hlbšie dýchanie, zlepšenie koncentrácie a podporíte kvalitný spánok. Pokožka zostane prevoňaná a neuveriteľne hebká.

Špeciálna technika využíva energiu zvuku tibetských misiek, ktoré sú tradične využívané k duchovným rituálom budhistických mníchov. Masážna technika využíva terapiu Ku Nye, čo je terapeutická prax staršia viac ako 3 900 rokov. Zahrňuje rôzne manuálne masážne techniky svalov celého tela a digitopresúru určitých bodov.

Intenzívna tepelná terapia zvyšuje lokálne prekrvenie tela, zlepšuje pohyblivosť a uvoľňuje svalové napätie. Rašelinový zábal je skvelou voľbou pri liečbe ochorení pohybového aparátu alebo pri rehabilitácii športových zranení. Blahodárny účinok tepla sa šíri reflexnými dráhami tela, čím uľavuje od bolesti.

Doprajme oddych aj našim najmenším. Aj jemné detské telo potrebuje dotyk a uvoľnenie. Masáž pôsobí blahodárne na detskú psychiku, skvalitňuje spánok a organizmus je zrelaxovaný. Vhodné pre deti vo veku 5-12 rokov. Pre staršie deti odporúčame aj Bali alebo ajurvédsku masáž.