Masáž je určená nielen pre aktívnych športovcov, ale aj pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Slúži na zvýšenie kondície a uvoľnenie po fyzickej záťaži. Od klasickej masáže sa líši najmä v rytme a intenzite masážnych hmatov. Masér využíva všetky svoje znalosti uvoľnenia svalstva, napríklad mäkké techniky alebo banky, ktoré sú pri namáhanom svalstve veľmi žiaduce.
Masáže, zábaly a relaxačné techniky
Prečítajte si dôvody prečo sa oplatí prihlásiť do nášho newslettra.
